siushanb的小天地*: 【保健】排毒養生 | 疏通淋巴 | 經絡

2017年6月30日星期五

【保健】排毒養生 | 疏通淋巴 | 經絡 | 養生淋巴 @ Euroasia 歐亞美創

現今社會，人對身體的鍛練減少，社會壓力增大，養生保健真的很重要。

今次就來到Euroasia 歐亞美創體驗養生淋巴儀。

做時需要換上浴袍以及T-back底褲，然後趴在床上，有一個孔可以呼吸。

一大一小，做不同部位。

有助加快新陳代謝，刺激血型循環。亦可以調理月經，改善經期不適，及作暖宮保養。胸部的話就可以加強胸部運動，強健美胸。

當然也可以做排毒養生，疏通淋巴，消除疲勞痠痛以及強化肌肉等。

如果睡眠不好的話也可以促進睡眠，紓緩壓力。

首先治療師會先幫我開通穴位大腿和小腿。

開通穴位之後將會塗上精油，然後根據不同的經絡使用不同的力度和順序。

利用儀器，行走經絡及推按穴位，能調節經脈流轉，達到疏通經絡之用，比人手更快更高效。

雖然有點痛，但是可以調理脾胃、肝膽及大小腸功能以達致消化功能暢順，消脂排毒等功效；調理心肺、脾腎、膀胱經，提升自體免疫力，令身體各臟腑功能保持健康運作，達致延緩衰老、保健養生之療效；也可調理三焦、肝、脾及腎，以改善內分泌失調、情緒壓力、睡眠質素及畅通淋巴排毒。促進血液循環，通經活絡、運行氣血，化淤更生，有助保持經脈暢順，活化人體細胞組胞，達到保健強身，提升免疫力。