現今社會，人對身體的鍛練減少，社會壓力增大，養生保健真的很重要。
今次就來到Euroasia 歐亞美創體驗養生淋巴儀。
做時需要換上浴袍以及T-back底褲，然後趴在床上，有一個孔可以呼吸。
一大一小，做不同部位。
有助加快新陳代謝，刺激血型循環。亦可以調理月經，改善經期不適，及作暖宮保養。胸部的話就可以加強胸部運動，強健美胸。
當然也可以做排毒養生，疏通淋巴，消除疲勞痠痛以及強化肌肉等。
如果睡眠不好的話也可以促進睡眠，紓緩壓力。
首先治療師會先幫我開通穴位大腿和小腿。
開通穴位之後將會塗上精油 ，然後根據不同的經絡使用不同的力度和順序。
利用儀器 ，行走經絡及推按穴位，能調節經脈流轉，達到疏通經絡之用，比人手更快更高效。
雖然有點痛，但是可以調理脾胃、肝膽及大小腸功能以達致消化功能暢順，消脂排毒等功效；調理心肺、脾腎、膀胱經，提升自體免疫力，令身體各臟腑功能保持健康運作，達致延緩衰老、保健養生之療效；也可調理三焦、肝、脾及腎，以改善內分泌失調、情緒壓力、睡眠質素及畅通淋巴排毒。促進血液循環，通經活絡、運行氣血， 化淤更生，有助保持經脈暢順，活化人體細胞組胞，達到保健強身，提升免疫力。
有些位置會特別痛的，就是因為某個對應的身體器官健康不好，
而且我好多都比佢講中晒，而且治療師亦會提供相應保健養生方法介紹，
目標都是為了「雙管齊下」身體好。
BEFORE左腳
AFTER左腳
BEFORE右腳
AFTER右腳
特別是因為之前去旅行整傷了膝頭哥，
所以整完之後特別有瘀，就是排毒的象徵。
對於我來講，雙腳都有小小痛，主要是因為消化系統一般，而且少做運動有點水腫，行路又行得快。
平均每一邊腳大約進行15分鐘，同時舒筋活絡令身體更加暖和。運用吸力，能深入肌膚深層，可促進血液循環，有助排走體內二氧化碳及毒素、增進養份的循環及吸收、提高身體的新陳代謝，迅速消除疲勞、回復體力。
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